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Benessere

Pelle e freddo: i segreti per affrontare bene l’inverno

  • Laura Farnesi
  • Gennaio 2, 2026

Combattere gli effetti di pelle e freddo è possibile: scopri i consigli degli esperti per idratare il viso e proteggere la bellezza durante i mesi gelidi

L’inverno ha il suo fascino, tra cioccolate calde e paesaggi innevati, ma per la nostra bellezza può trasformarsi in una vera sfida. Quando le temperature scendono, la nostra pelle smette di “splendere” e inizia a mandare segnali di soccorso: rossori, quella fastidiosa sensazione di pelle che tira e un colorito spento che proprio non ci piace.

Ma perché succede? Secondo le esperte di AIDECO (Associazione Italiana Dermatologia e Cosmetologia), il freddo causa un restringimento dei vasi sanguigni, riducendo nutrimento e acqua alla nostra cute. In pratica, la pelle va in “letargo funzionale”.

La strategia vincente: Detersione e “Cappotto” di crema

Il primo errore da evitare è lavare il viso con acqua troppo calda. Anche se è piacevole, l’acqua bollente elimina i grassi naturali della pelle, lasciandola indifesa. La parola d’ordine è delicatezza:

Scegli detergenti eudermici, come latti o oli, che puliscono senza aggredire.

Passa a texture più ricche. Se in estate amavi i gel leggeri, ora è il momento di burri e creme corpose. Ingredienti come il burro di karité, l’olio di argan e l’olio di jojoba sono i migliori amici del tuo viso in questo periodo.

SOS Rossori e Sport all’aperto

Se soffri di pelle sensibile o rosacea, gli sbalzi termici sono il tuo nemico numero uno. Le dermatologhe consigliano prodotti con pigmenti verdi per neutralizzare otticamente il rosso e, non dimenticarlo mai, la protezione solare anche in città: il sole invernale non perdona. Per le più sportive che non rinunciano alla corsa al parco, è fondamentale applicare una “crema barriera” su viso e mani prima di uscire e un prodotto restitutivo subito dopo la doccia.

Non solo viso: Capelli e unghie sotto zero

Il gelo non risparmia i nostri capelli, che diventano elettrici e crespi, né le nostre unghie, che tendono a spezzarsi.

Per i capelli: Usa sempre un termo-protettore prima del phon e prediligi cappelli in fibre naturali per evitare lo sfregamento che spezza le lunghezze.

Per le unghie: Non dimenticare l’olio per le cuticole e una crema mani ricca di ceramidi da massaggiare più volte al giorno.

Proteggersi con i giusti alleati dermocosmetici non è solo una questione di estetica, ma un vero gesto d’amore per noi stesse. Arrivare in primavera con una pelle luminosa e sana dipende tutto da quello che facciamo oggi, mentre fuori la temperatura scende.

Per ulteriori informazioni: https://www.aideco.org/

Leggi anche: Decorazioni di lusso: il gioiello diventa arredo

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