La salute mentale passa (anche) per la bocca: ecco come
Aumentare volontariamente la salivazione porta ad una maggiore calma. La respirazione “humming” e le pratiche che inducono rilassamento attraverso la...
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Relazioni e anima: 12 consigli per coltivare felicità
Le relazioni umane sono il fondamento della nostra felicità. Scopri 12 consigli per coltivarle e trasformare la tua vita,...
Stress da rientro? I segreti per un back to work al top
Paura del rientro? Ecco come combattere i sintomi dello stress da ritorno in città per riconciliarsi con la routine...
Glow fuori, pace dentro: la nuova beauty routine in&out
Oggi la vera rivoluzione beauty è olistica, naturale e decisamente chic. Si chiama benessere integrato per uno stile glow...
Oasi di serenità olfattiva: l’arte del benessere profumato
Le fragranze per il benessere non sono semplici effluvi, ma un’oasi… architetture olfattive concepite per cullare l’anima e lenire le tensioni L’aria si fa...
Andrea Foriglio, i 4 pilastri per il benessere psico fisico
Il successo del libro “Da Zero a Benessere” e l’arrivo del secondo libro del dott. Andrea Foriglio Andrea Foriglio,...
Unobravo: Internet Addiction Disorder. Quando il web dà dipendenza
Cos’è la dipendenza da internet? Perché e come si manifesta, e in che modo può essere affrontata? Ce ne parla...
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Grazie a tools e formulazioni dalle texture prestigiose e avvolgenti, il rituale skincare diviene un momento di totale relax e...
Absurd, per prendere le distanze dalle pretese di perfezione
Nasce il brand che cambia il paradigma della cosmetica, per una ricerca consapevole del proprio benessere psicologico Absurd rompe...
Yoga e gravidanza: benefici per le mamme
Le 3 posizioni yoga per le future mamme, proposte da Elisabetta Testa, insegnate yoga di Parentsmile Lo yoga è una pratica...